Treenaajan tietopankki: Hyvinvointi

Juhlapäivänä saa nauttia kiireettömästi ihanasta aamiaisesta perheen kesken. Treenaavan unelma-aamiainen on proteiinipitoinen ja herkullinen. Niinp...

Dr Hauscha on tunnetuin, ja alkuperäinen luonnonkosmetiikkabrändi. Tuotteet valmistetaan aidosti luonnollisista ja parhaista raaka-aineista koskaan...

Aminopörssin pitkäaikainen yhteistyökumppani, upea Ulpu Silvennoinen on voittanut MM-kultaa fitness lajissa Women's Physique.  Fitness urheilun hui...

Joulu on tulossa. Sitä ennen on aika hankkia joululahjat. Parasta on, jos se onnistuu helposti ja hyvällä joulufiiliksellä.  Kokosimme parhaat joul...

Manduka Pro joogamatto on lukuisten joogaopettajien suosima matto, joka on täysin ansaitusti nimetty useita kertoja parhaaksi joogamatoksi.  Manduk...

Testoboostereiden tavoitteena on ylläpitää tai parantaa normaaleja testotasoja. Normaali testosteronitaso parantaa lihasmassan ja -voiman kasvua, y...

Luonnolliset, ainoastaan turvallisia peseviä ainesosia sisältävät, luonnonkosmetiikan palasaippuat ovat tällä hetkellä todella suosittuja.  Virolai...

Maaliman vanhin elämäntaito-oppi Intiasta - ayurveda - on rantautunut Suomeen ehkäpä näkyvimmin ravintolisien kautta.  Tunnetuin ayurvedinen ravint...

Kokosimme yhteen kysymykset, mitä Manduka joogamatoista ja muista joogatarvikkeista usein kysytään.  Kirjoittajana on joogaopettaja Katja Mikä on k...

Kun etsit laadukkaita treenitrikoita erityisesti kuntosalille, on Nebbia täydellinen valinta. Nebbian treenivaatteissa jokainen yksityiskohta on vi...

Juuri täysi-ikäiseksi ehtinyt Juuli Kostian voitti eilen Maltalla Voimanoston Maailmanmestaruuden kolmatta kertaa peräkkäin.  Voimanoston 2024 kiso...

Ashwagandha ravintolisät ovat yhä suositumpia. Ne eivät ole vain ruuhkavuosia viettävän kiireisen perheenäidin apuna stressinhallinnassa, vaan niid...

ICANIWILL mallistossa on erittäin suositut paidat, pitkähihaiset treenipaidat, laatikkomaiset t-paidat, cropped colleget ja hupparit, jotka sopivat...

Mossa kosmetiikkasarja on loistava, luonnollinen ja sertifioitu luonnonkosmetiikkabrändi, jossa ihastuttaa paitsi laatu myös halpa hinta. Luonnonko...

Niska menee helposti jumiin. Päätetyö ja kännykän näprääminen edesauttaa vaivan syntymistä. Kannattaako niskaa venyttää? Asiantuntijana kehonhuollo...

Gorillan uusi Wallace mallisto on erinomainen mallisto miehille, jotka treenaavat kovaa salilla.  Gorillan salivaatteet kehonrakentajille  Gorilla...

Uusi upea Relode Clean treenivaatemallisto vastaa täydellisesti klassisen kaunista treenivaatemallistoa kaipaaville. Relode Clean urheiluvaatteet ...

Ruoansulatuskanavan hyvinvointi vaikuttaa koko hyvinvointiimme. Mahanesteen suolahappo osallistuu ravinnon pilkkoutumiseen.  Suolahapon merkitys ru...

Mieskuntoa voi edistää terveillä elämäntavoilla.  Miehiseen hyvinvointiin vaikuttavat sekä painohallinta että treeni - erityisesti voimaharjoittelu...

Fatima Witick on 60-vuotias liikunta-alan huippuammattilainen, joka puhuu omista kokemuksistaan lisäravinteista, ja niiden hyödyistä vaihdevuosi-ik...

Tänä kesänä olemme saaneet tilattua paljon ICANIWILL uusia, aivan parhaita ICIW shortseja. Useana vuonna nopeasti loppuunmyytyjä suosikki treenisho...

Kollageenijauhe on erittäin suosittu ravintolisä ja erilaisia tuotteita on markkinoiden myötä tullut lukuisia. Valita voi joskus tuntua vaikealta. ...

Kesällä iho vaatii erityistä hoitoa, jotta se näyttää syksylläkin hehkuvalta! Tässä parhaat vinkit kesäihon hoitoon! Kirjoittajana estenomi Katja  ...

Luonnonkosmetiikan aurinkovoiteet ovat fysikaalisia aurinkovoiteita. Niitä pidetään turvallisena valintana koko perheelle ja herkkäihoisille.  Mutt...

Meille rantautui ruotsalainen treenivaatebrändi Casall, jonka laatua on kehuttu jopa parhaaksi. Testasimme trikoot itse! Lue lisää, mitä tykkäsimme...

Elektrolyyttijauheet ovat supersuosittuja ja ne sopivat moneen käyttötarkoitukseen. Usein kysytään, kannattaako niitä käyttää. Vastaus on yksiselit...

Puhdas+ kosmetiikka on luonnonkosmetiikkaa, joka on valmistettu Suomessa, brändin omalla tehtaalla Tuusulassa. Valikoima kattaa ihoöljyt, seerumit,...

Flared Tights on melko uusi trikoomalli, joka on noussut nopeassa ajassa myyntilistojen kärkeen. Flared on suora malli, joka levenee hiukan alaspäi...

Oletko käynyt jo lisäravinnemyymälässä Helsingissä? Suosittelemme lämpimästi, jos haluat parhaat lisäravinteet hyvään hintaan. Aminpörssin valikoim...

Kova pakaratreeni kasvattaa ja kehittää pakaralihaksia. Vahvat lihakset saavat takapuolen pyöreämmäksi.  Mutta olisiko oikotietä onneen?  Scrunch t...

Treenitrikoot taskulla ovat superkätevä valinta, kun haluat puhelimen mukaan treeniin. Kokosimme tähän kaikki treenitrikoot, mihin on upotettu käte...

Treeni ja terveellinen ruokavalio ovat painonhallinnan A ja O. Kun kaipaat pisteen i:n päälle dieettisi viimeistelyyn, nappaa ravintolisät avuksi. ...

Vatsan hyvinvointi on koko kehon hyvinvointia. Ei turhaan sanota, että suolisto on elimistön toiset aivot. Kun vatsa toimii, aivotkin toimivat.  Tä...

Vahvemmat hiukset ovat monen haavelistalla.  Voiko hiusten kasvuun vaikuttaa? Hiukset kasvavat terveestä päänahasta. Sanotaankin, että terve hiuspo...

Oletko ihastunut meidän lisäravinnekauppaan ja sen mahtavaan valikoimaan? Pohditko, miten kaikki alkoi? Kaikki sai alkunsa Aminopörssin yrittäjän A...

ICANIWILL Nimble on mallisto, joka on valmistettu superpehmeästä, ihanan liukkaasta materiaalista. Se tuntuu aivan erilaiselta iholla kuin mikään m...

Kollageeni on proteiini, jota on ihossa luonnostaan. Iho tuottaa kollageenia, ja sen tuotanto on nuorena vilkkaimmillaan. Se näkyy nuoren ihon kimm...

Aminopörssi on solminut yhteistyön CrossFit urheilijoiden kolmikon kanssa, jotka kisaavat jo kolmatta vuotta yhdessä lajin MM-kisoissa. Urheilijat ...

Testosteroni on sukuhormoni. Se vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan, lihasvoimaan ja lihasten kasvuun, luustoon sekä mielialaan. Testosteronin tuota...

Hyvinvoiva vatsa ei tunnu. Näinhän se on! Kun suolisto ja vatsan toiminta on kunnossa, ei vatsaa tarvitse edes ajatella.  Toisin on silloin, kun va...

Etsitkö täydellistä shakeria? Voit lopettaa etsimisen. Nuti Works Pro Shakerissa yhdistyy korkea laatu ja hyvä hinta täydellisessä koossa hygieenis...

Kaipaatko virtaa, mutta kahvi ei sovi sun vatsalle, varsinkaan ennen treeniä? Vai toivotko piristystä ilman lisättyä kofeiinia? Meillä on vastaus m...

Parhaat shortsit kesään!  Oli sitten kyseessä miesten tai naisten shortsit, tulee niiden istua täydellisesti ja pysyä paikallaan korjailematta. Ne ...

Jokainen nainen, joka treenaa, tarvitsee hyvät urheiluliivit. Kun urheiluliivit ovat hyvät, niitä ei tarvitse miettiä. Rinnat pysyvät paikallaan, e...

Aminopörssissä on supersuosittu treenivaatteiden outlet, mistä voit löytää halpoja treenivaatteita tunnetuilta vaatebrändeiltä.  Outlet toimii käyt...

Better Bodies brändin visio on luoda salivaatteet tosissaan treenaaville urheilijoille, jotka rakastavat kuntosalia. Better Bodies salivaatteet  Be...

Fitness-kisat lähestyy jälleen, ja kisavärit ovat yhä useammalla etsinnässä. Iloksemme ilmoitamme, että saimme juuri erän kisavärejä Aminopörssiin....

Aminopörssissä on yksinkertaisesti paras valikoima joogaan ja erityisen hyvä joogamattovalikoima.  Onpa meitä kehuttu sanomalla, että olemme paras ...

Suomen suosituin baletti-, jooga- ja pilates-opettaja - 38 vuoden kokemuksella - Fatima Witick kertoo, mitkä lisäravinteet ovat hänellä käytössä.  ...

Oversized on jo pitkään ollut trendikästä. Mikä on vaan loistojuttu! On ihana pukeutua napakoihin, täydellisesti istuviin trikoisiin (mun kohdalla ...

Tämä hetken huikea hitti on scrunch-butt trikoot, joiden suosiolle ei näy loppua. Mustat trikoot ovat aina ikisuosikit, mutta monesti värejä haetaa...

Kirjoittajana Aminopörssin Katja Parhaiden treenialushousujen ja parhaiden alushousujen resepti on mielestäni ihan samanlainen.  Niiden tulee istua...

Haluatko motivoitua treeniin pelkästään trikoilla? Se on ICIW brändin tavoite.  I CAN I WILL on sanoma, jonka muistaa joka kerta ICIW vaatteita pä...

Niin mahtavia uutisia, ettemme tiedä, miten päin olisimme. Muutamme vain parin viikon päästä uusiin tiloihin, 300 metrin päähän vanhoista tiloista....

Olemme superiloisia tiivistäessämme entisestään yhteistyötä ruotsalaisen ICIW brändin kanssa. Omat kokemukset ICANIWILL vaatteista  Meillä on todel...

Bolsteri on jokaisen yin-joogaajan must have tuote ja loistava tapa lisätä rentoutusta savasanassa, joogan loppurentoutuksessa. Bolsterin avulla li...

ICANIWILL suosituin mallisto define seamless täydentyy joka kausi - keväällä, talvella ja syksyllä uusilla väreillä!   Usein tuotteita saa hetken a...

Luonnon oma tehoaine, teepuuöljy on vanha ja vahva ihonhoidon huipputuote! Kotimainen Puhdas + kattaa erinomaisen, Suomessa valmistetun luonnonkosm...

Luonnon tehoaineisiin kuuluva luonnollinen flavonoidi kversetiini on apu kevään haasteisiin.  Tällä hetkellä se on suosittu luonnollinen antioksida...

Ympäristö on tärkeä. Meille kaikille. Haluamme myös yrityksenä vaikuttaa ympäristöasioihin. Kuten sanotaan: pienistä puroista syntyy suuri virta. N...

Kirjoittajana Fitnessurheilija, sairaanhoitaja Tanja Raudaslampi / Kaupallinen yhteistyö Tanja on Nutri Works urheilija, ja käyttää Nutri Wor...

Aminopörssiin rantautui juuri kotimaiset Terveyskaistan ravintolisät. Tuotteet suunnitellaan ja valmistetaan Suomessa. Vahvaan valikoimaan kuuluu s...

Kaupallinen yhteistyö: Women's Physique kisaaja Tanja Ekola, Nutri Works ja Aminopörssi.  Kirjoittajana Tanja Ekola Ihastuttava fitnessurheilja Tan...

NAC on erittäin suosittu ja jopa kuuluisa luontaistuote, joka nousi supersuosioon korona-aikana. Toimivuutensa ansiosta se on säilyttänyt suosionsa...

Etsitkö täydellistä testoboosteria? Olet oikeassa paikassa. Aminopörssin omasta Nutri Works sarjasta löytyy kolme testoboosteria, joten valikoimast...

Syksy on saapunut upeassa väriloistossaan. 🥰Syksyn värien yltäkylläisyydestä pääsee nauttimaan vaikkapa metsäretkellä. 🍁🍂Mukaan voi pakata shakerin...

Kaupallinen yhteistyö Tina Vaskelainen & Nutri Works & Aminopörssi. Nutri Works urheilija Tina Vaskelainen on Fitness ammattilainen, sportt...

Kun syö vähemmän kuin kuluttaa, laihtuu eli paino tippuu. Kun treenaa tavoitteellisesti, ei ole yhdentekevää, mistä tuo paino tippuu. Useimmiten pa...

Kirjoittajana on Katja Kiuttu, joogaopettaja Tämä asana oli oman mummuni, maatilan emännän, lempi asana. Hän ei toki edes tiennyt joogaavansa, asa...

Haluatko säilyttää ihon mahdollisimman kauniina? Se on mahdollista. Hoida ihoa sisäisesti ja ulkoisesti ja anna sille apua niin ravintolisistä kui...

Hei kaikille, ajattelin aloittaa uuden artikkelisarjan kirjoittamisen Aminoporssi.fi sivuille ajatuksistani Fitness-ilmiöstä, sen positiivisista, ...