Rakastatko muffinsseja, mutta haluaisit enemmän proteiinia ruokavalioon. Meillä on ratkaisu! Yhdistä ne!
Testattiin, miten proteiinijauhe toimii muffinsseissa. Valittiin heraproteiinijauhe suklaan maussa.
Proteiinijauhe muffinssit
Herkkävatsaisellekin sopiva Nutri Works Iso worX eli Whey 100 on makeutettu ainoastaan stevialla. Täydellinen koostumus sopii myös herkkävatsaiselle.
Proteiinisuklaamuffinssit ohje
- 2 dl kaurajauhoja
- 1 purkki kreikkalaista jugurttia
- 1 kananmuna
- 1 kypsä banaani
- 1 annosmitta suklaanmakuista Nutri Works heraproteiinijauhetta
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 rkl Intiaanisokeria / tai muuta makeuttajaa
- 1 tl vaniljaa
- 1 rkl öljyä
- Raakasuklaata rouhittuna
Muusaa banaani ja sekoita kaikki aineet keskenään. Kaada muffinssivuokiin. Paista noin 10 min 200 asteessa.
Anna jäähtyä ennen nauttimista, jos maltat!
Suklaaproteiinimuffinssit maistuivat meillä koko perheelle.